martedì 27 luglio 2010

Nuoto - Allenamenti in compagnia

Posted by Paolo Scotti | 7/27/2010 07:53:00 PM Categories: ,


2000 metri oggi in compagnia di Innovatel (www.innoland.it) a cui rubo anche l'immagine apri-post.

2000 metri così suddivisi: 500 - 100 x 10 rec 20 sec. - 500

Finito il tutto non mi sembrava nemmeno di avere iniziato. Ero rilassatissimo, niente dolorini, niente affanno. E qui ovviamente parte il domandone... sarà mica il power balance che funziona davvero? Oggi era la prima volta che lo usavo. Premesso che l'ho preso per curiosità, pensando fin da subito che fosse una patacca.

Mah.. .vediamo domani. Se trovo le tabelle volevo provare il test di cooper, altrimenti 2500/3000.

Cmq nuotare in compagnia è più divertente! ^__^

Dimenticavo... sembra passato anche il dolore all'inguine! Sto tranquillo ancora fino ad agosto, il 9 vado al mare.. vediamo cosa dice il lungomare!

1 commento:

  1. Eh si ... nuotare in compagnia è bello ... oggi ho fatto lo stesso allenamento con un mio amico ... ci siamo divertiti ... e pensa un po ... anche a noi è volato :D

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