Blogger per caso

BUON ANNO A TUTTI! Ultima corsetta leggera su tapiro, stoppata a 2km perchè avvertivo già il dolore alla parte esterna del ginocchio, il bel tendinello che scende lungo il polpaccio. Ma non fa niente, oggi è giorno di festa, è stato un anno da incorniciare, quindi porto ancora un poco di pazienza e anche questo acciacco passerà! Stasera festeggiamo sperando che il 2011 possa offrirmi le stesse emozioni sportive del 2010 e chissà, magari anche meglio! Cercherò di pianificare meglio gli allenamenti di modo da non andare, come ora, in sovrallenamento e di conseguenza sbriciolarmi.. ^__^ Cmq degli amici mi hanno mandato degli angioletti a vegliare su di me, per tenermi un poco di compagni, consolarmi, accudirmi.. essì, come diceva il buon Ceccherini, DIO C'E', ora ne ho le prove!

Ultimata oggi l'ultima sessione di nuoto del 2010. 2500 metri 8x25 warmup (che fa molto pro) Piramidaus 2-4-6-8-10-12-10-8-6-4-2 10x25 cool e 10x25 down. Per la sezione letteraria, sono arrivato a metà del nuovo libro di Faletti. Anche questa volta non mi ha deluso... vedremo alla fine. Nel frattempo ho aggiunto alla libreria "La solitudine dei numeri primi". A domani per gli auguri di fine anno... con video sorpresa!

Dopo una settimana di stop totale causa raffreddore cosmico, riprendo con il nuoto per salutare degnamente il 2010. 120 vasche oggi per un totale di 3000 metri. 12x25 Riscaldamento Piramide di Giza: 2-4-6-8-10-12-14-12-10-8-6-4-2 (Le ultime mi hanno messo veramente a dura prova) 10x25 Defaticamento... o boccheggiamento... Totale 3Km in 1h:4minuti. Esco dalla piscina abbastanza stravolto ma soddisfatto. Le ginocchia anche dopo 120 rimbalzi non mi danno fastidio e non si sono fatte sentire, quindi mi fa ben sperare per la ripresa della corsa di inizio Gennaio, anche se in verità ho un po paura di risentire il male, ma partirò piano e su tapiro. All'uscita del parcheggio vedo un runner in lontanza, quindi passo, e per poco non lo metto sotto... avevo fatto male i calcoli, era frecciarossa (Aahahha lo manicato era pure di quel colore) Innovatel . Faccio un timido colpo di clacson ma non riesco a capire se mi ha visto. Ok, facciamo la bischerata! Inversione a U e vado a p...

Attenti a babbo natale!

E' passato quasi un anno da quando ho iniziato a correre. E' passato quasi un anno da quando ho iniziato una nuova vita, senza fumo in primis, ma soprattutto riscoprendo sport che avevo abbandonato e che avevo in fondo sempre amato. Oltre ai vantaggi fisici, come la perdita di peso, ho ampliato la cerchia delle amicizie condividendo le emozioni che lo sport può regalare, e se anche tra infortuni vari ho corso solo 7 mesi, mi sono tolto qualche soddisfazione, e spero che andrà sempre meglio. Ricordo con piacere quando ancora solo nuotavo e incontrai il mio vicino di casa Innovatel in piscina( pensate che ho scoperto poi che abitavamo in due palazzi dello stesso complesso...) Lo vedevo spesso andare in bici, ai tempi quando ci siamo conosciuti tramite un forum, eravamo tutti e due appassionati di MTB. Lui stava facendo il corso e mi ricordo ancora che mi disse che preferiva rimanere con i piedi per terra, il nuoto non faceva per lui. E' stato li che ho iniziato ad insin...

... dalle ginocchia saltate al template schifissimo... E' anche da un po che non bloggo più. Dai prometto che domani sistemo tutto. Adesso è tardi, meglio andare a nanna!