tag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post745255649192580613..comments2023-05-04T12:18:47.630+02:00Comments on Blogger per caso: Tempo di bilancio e pianificazionePaolo Scottihttp://www.blogger.com/profile/04713619700883659457noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post-82119597561955731412010-09-01T11:59:24.811+02:002010-09-01T11:59:24.811+02:00buu ... brutttooooo :( Fartto solo uno in piscina ...buu ... brutttooooo :( Fartto solo uno in piscina .. che due cooooooooAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16908000518180258102noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post-30010905597248230652010-09-01T11:57:36.758+02:002010-09-01T11:57:36.758+02:00..Infatti opto per lo sprint.. piscinato.. ahahaha.....Infatti opto per lo sprint.. piscinato.. ahahahahPaolo Scottihttps://www.blogger.com/profile/04713619700883659457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post-36698687421081729752010-09-01T11:56:38.334+02:002010-09-01T11:56:38.334+02:00Ecco bravo ... cerca ... ad ogni modo ora comincia...Ecco bravo ... cerca ... ad ogni modo ora comincia a farti l idea di come dosare gli allenamenti .. perchè se lo cominci a preparare ora .. bhe ... è un po tanto presto :)<br /><br />Il nuoto non pesa? Ripensa sempre all'esperienza acque libere ... troppo comoda la vita in piscina :PAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16908000518180258102noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post-31159159918290506712010-09-01T11:53:39.424+02:002010-09-01T11:53:39.424+02:00Il problema è che, forse dovuto al peso, non so, h...Il problema è che, forse dovuto al peso, non so, ho notato che se non faccio 1 giorno di pausa tra le sessioni di corsa va a finire che mi faccio male... sempre.. <br /><br />Nuoto sai che non mi pesa farlo, non l ofarei sempre a palla... i rulli non ne ho idea.. <br /><br />Cmq sono elastico.. se son stanco o affaticato io "bigio" l'allenamento.. ^___^<br /><br />Cmq adesso cerco anche una tabella per lo sprint.. sai quello di piacenza...Paolo Scottihttps://www.blogger.com/profile/04713619700883659457noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6826890194440054167.post-87149953033015998012010-09-01T11:48:30.671+02:002010-09-01T11:48:30.671+02:00Un solo recupero è poco ... così non va bene ... :...Un solo recupero è poco ... così non va bene ... :(<br /><br />Piuttosto cerca una tabella per un triathlon sprint e segui quella per cominciare.<br /><br />Una cosa ... se vuoi preparare una gara di corsa NON è compatibile con una preparzione pro triathlon ... e te lo dico per esperienza ... e lo stesso vle al contrario. <br /><br />identifica bene le stagioni ... e poi ... MENARE!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16908000518180258102noreply@blogger.com