Swim & Bike - Riepilogo



Weekend di riposo causa otite alla bimba. E' servito anche quello via, prima grigliata dell'anno con gli amici e poi una bella partita del Pieranica, che accede alla seconda categoria, anche se deve disputare ancora lo spareggio per il primo posto in campionato ( Ha comunque 12 punti di vantaggio sulla terza ).

Ripresa la settimana ho fatto i soliti 1,5 di nuoto in pausa pranzo, con un piccolo best sui 500 metri: 7'50"

Oggi sono uscito anche in bici per un 32km abbastanza tirato, e ho provato per la prima volta il body della vivo. Ottimo.

Sperando ritorni anche il tempo della corsa, per il momento acciontentiamoci.

Stay tuned

Commenti

  1. VOGLIAMO LA FOTO COL BODY EHEHEHEHEH DOPO 32KM

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  2. Bress penso farò togliere anche dal sito tutte le foto che mi faranno, se non vogliono essere denunciati! NESSUNO mi deve vedere con il body! Ahahahahahah Che vergogna...

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  3. primo problema col body...si vede di più il pacco o la panza? :-DDDDDDDDDDDDDDDD

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  4. Ovviamente il pacco. Mi è costata ben 15 euro la conchiglia!

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