Tapasciata S.Bernardino
Archiviata anche la tapasciata di S.Bernardino (Crema), corsa domenica sotto una pioggia mista neve, in alcuni tratti dove il fango era a perdita d'occhio e i rallentamenti erano d'obbligo per non rischiare la caduta!
Dopo mesi per la prima volta ho allungato oltre i 10km, correndone 15 in 1h:24 minuti. Media alta ma soddisfazione per aver chiuso il giro. Il ginocchio destro sembra quasi completamente guarito, mentre il sinistro mi ha dato un po di problemini dal nono kilometro ed oggi si fa un po sentire, ma passerà!
Domenica spero finalmente nel sole, e approfitterò dei due giorni in liguria per una corsetta lungomare. Oggi invece mi prendo un meritato giorno di riposo.
Stay tuned!
azz quanto fango..te credo che ti fanno male le ginocchia ehehehhe
RispondiEliminammmhhh io a correre a San Maurizio, vicino Cologno Monzese.. e tu in Liguria sul lungomare.. ma bravo, bravo, bravo!!!
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