Ripresa in piscina
1500 metri. 60 x 25. 6 minuti sopra il PB. Ma non è tanto quello a farmi "preoccupare" quanto il fatto che ho fatto una fatica immensa a portarle a termine. La voglia di uscire dalla vasca dopo le prime 30 era immensa. Si, sono partito un po troppo sprint, troppo euforico nel ritrovare la mia corsia dopo 1 mesetto di stop. E quell'euforia, manco a dirlo, l'ho pagata tutta. E a dar man forte, l'indolenzimento dei muscoli che tra piadine e cocktail, questa estate si erano assopiti. Cmq niente di grave, siamo al secondo giorno di allenamento, e tutto va bene. La strada è lunga, meglio non forzare la mano. Ma la riconquista della corsia 4 è iniziata. Adesso Andrea aspetto che ti tuffi con me!
Ecco bravo ... te nuota ... io nel mentre attendo ... in teoria oggi in pausa dovrei andare ... speriamo ... :(
RispondiEliminaVai, che non c'è ancora nessuno. Respira bene, non forzare la mano, fai più pause e vedrai che ti riprendi.
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