venerdì 26 febbraio 2010

Oggi acqua, niente asfalto

Posted by Paolo Scotti | 2/26/2010 09:54:00 PM Categories: ,

Oggi per far riposare un pochino i muscoli delle gambe, ho deciso di tornare alla mia vecchia fiamma, il nuoto. Nonostante siano ormai circa 9 mesi che non vedo una piscina, le prime sensazioni in vasca sono state abbastanza positive. Nei 40" di permanenza in vasca, sono riuscito a fare 50 vasche, quasi tutte con il pull per non forzare le gambe. A differenza delle mie ultime nuotate, il fiato stavolta c'è, grazie alla corsa e al mese di "stop al fumo". La carenza oggi era l'affaticamento muscolare di braccia e pettorali, che facevano fatica a spingere, anche se è un "problema" che non mi preoccupa, perchè giustamente devono rodare un poco. Che dire, per il momento terremo i due sport a completarsi, per poi in primavera iniziare a reinserire anche un poco di bici. Essì, il triathlon è il mio obiettivo ultimo. ^__^

3 commenti:

  1. bene ... sono molto felice di averti rovinato :D :D :D

    Ad ogni modo ... complimenti ditutto cuore ... 50 vasche in 40 secondi ... te si che viaggi ... rileggi il tuo post :P :P :P :P

    ciao ciao :)

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  2. Ahahahahah, dai penso che tutti abbiano capito che erano minuti! ^__^

    L'ironman resterà purtroppo solo un sogno. Quello è veramente oltre.

    RispondiElimina

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